Pernah gak sih kamu merasa gampang terpancing emosi atau amarah ketika sedang bekendara di jalan? Secara gak sadar kadang kita bisa memaki orang karena emosi tak terkendali. Konsisi ini dikenal dengan istilah road rage.
Kondisi road rage ini terjadi karena konsentrasi seseorang terfokus pada masalah atau kondisi buruk di jalan. Sehingga mengabaikan kontrol diri pada situasi buruk yang mungkin terjadi, ini sangat membahayakan keselamatan.
Mengapa Emosi Mudah Rerpancing Saat Berkendara?
1. Faktor kemacetan di jalan membuat orang merasa terhambat hingga akhirnya menimbulkan amarah.
2. Cuaca yang panas meningkatkan suhu tubuh & denyut jantung sehingga menjadi mudah emosi.
3. Faktor situasional HALT (Hungry, Angry, Late, Tired) yang membuat emosi mudah terpancing.
4. Pribadi yang sensitif dan mudah meledak-ledak.
Kondisi di jalan tidak bisa diprediksi, banyak sekali hal ataupun gangguan yang tiba-tiba terjadi sehingga dapat memicu emosi. Setuju?
Bagaimana Cara Menghindari Emosi Saat Berkendara?
1. Sediakan spare waktu untuk perjalanan, sehingga tidak terburu-buru saat berkendara.
2. Rencakan rute perjalanan, hindari rute-rute macet ataupun spot-spot ramai.
3. Tertib dan patuhi peraturan lalu lintas.
4. Antisipasi segala kemungkinan terburuk dengan menjaga jarak aman.
Selain itu, pastikan kondisi tubuhmu sedang fit. Usahakan untuk menghindari berkendara ketika kondisi tubuh kurang sehat atau kelelahan. Kamu bisa pilih alternatif transportasi lain, untuk jarak dekat bisa menggunakan transportasi umum. Sedangkan untuk jarak jauh pilihlah alternatif seperti travel atau shuttle.
Salah satu travel yang bisa kamu gunakan yaitu KPM Trans. Dengan rute travel Bandung-Garut, KPM Trans melayani pembelian tiket secara online melalui aplikasi ataupun official website KPM Trans disini.
